ABC International School 30주년
학부모/학생

학교에서 친구 사귀는 법: 연령별 안내

새 학교에 처음 가거나 긴 방학 뒤에 돌아가는 일은 아이의 삶에서 가장 설레면서도 가장 긴장되는 경험 중 하나입니다. 많은 아이에게 새 학교에서 친구를 사귀는 일은 꽤 두렵게 느껴집니다. 낯선 얼굴과 다른 일과, 때로는 새로운 언어까지 겹치기 때문입니다.

다행인 것은 진짜 우정을 만드는 데 필요한 사회적 기술이 배울 수 있는 것이라는 점입니다. 알맞은 방법과 부모의 격려, 그리고 든든한 학교 공동체가 있으면 거의 모든 아이가 “새로 온 아이”라는 느낌에서 “여기가 내 자리”라는 느낌으로 옮겨 갈 수 있습니다.

이 글은 학교에서 친구를 사귀는 실질적인 방법을 연령별로 모았습니다. 수줍은 아이를 위한 안내와, 국제학교 환경에 새로 적응하는 외국인 가정을 위한 부분도 따로 담았습니다.

요약하면: 아이는 같은 또래와 부담 없이 반복해서 만나면서 친구가 됩니다. 대화만으로가 아니라 대개 함께하는 활동을 통해서입니다. 캔자스 대학교 Jeffrey Hall의 연구에 따르면 지인에서 가벼운 친구가 되기까지 약 50시간, 진짜 친구가 되기까지 약 90시간이 함께 필요합니다. 동아리와 운동부, 조별 과제가 그 시간을 가장 빨리 쌓는 방법입니다.

목차

핵심 요약

친구 사귀기가 생각보다 훨씬 중요한 이유

학교에서의 우정이 주는 사회적 이점과 학업적 이점은 서로 맞닿아 있습니다. 점심시간에 누군가 내 자리를 맡아 준다는 것을 아는 아이는 더 큰 자신감과 집중력, 배울 준비를 안고 학교에 옵니다. 그 소속감이 하루 전체를 대하는 태도를 좌우합니다.

우정은 교실 밖의 성장도 뒷받침합니다. 매일의 사소한 상호작용을 통해 아이는 사회성을 기르고, 서로 다름을 다루는 법을 배우며, 공감 능력을 키웁니다. 이런 경험은 정서적 회복력을 단단히 해 주어 어려움을 감당하고 새로운 상황에 적응하기 쉽게 만듭니다.

소속감은 학업 성취와 별개가 아니라 같은 토대의 한 축입니다. 학습 환경의 중요성이 여기에도 걸쳐 있습니다. 연결되어 있다고 느낄 때 아이는 더 몰입하고 더 기꺼이 참여하며, 배움의 기회를 훨씬 잘 살립니다.

학교에서 친구를 사귀는 데 얼마나 걸리나요

학부모께서 첫 몇 주에 가장 많이 던지시는 질문이며, 이제는 꽤 구체적인 답이 있습니다.

단계함께한 시간(대략)학교생활로 치면
지인에서 가벼운 친구로약 50시간매일의 쉬는 시간과 같은 수업으로 대략 한 학기의 절반
가벼운 친구에서 진짜 친구로약 90시간대략 한 학기, 동아리나 팀이 있으면 더 빠릅니다
친구에서 가까운 친구로200시간 이상보통 한 학년 전체, 때로는 그보다 더

이 수치는 캔자스 대학교 Jeffrey Hall의 연구에서 나온 것으로, Journal of Social and Personal Relationships에 실렸습니다(Hall, 2019). 학부모께 중요한 점이 두 가지 있습니다.

첫째, Hall의 두 번째 연구에 참여한 학생들은 성인보다 빠르게, 약 120시간에 가까운 친구 단계에 이르렀습니다. 학교생활이 함께하는 시간을 빠르게 쌓아 주기 때문입니다. 둘째, 모든 시간이 같은 무게를 갖지는 않습니다. 함께 웃고 근황을 나누고 이야기하는 시간은 우정을 앞으로 밀어 주지만, 말없이 나란히 앉아 일하는 시간은 거의 영향을 주지 않습니다.

이 걱정이 얼마나 흔한지도 알아 두시면 좋습니다. OECD PISA 2022에서 회원국 학생의 76%가 학교에서 친구를 쉽게 사귄다고 답했습니다. 동시에 16%는 학교에서 외로움을 느낀다고, 17%는 겉도는 느낌이 든다고 답했습니다(OECD, 2023). 이를 어려워하는 아이는 결코 소수의 예외가 아닙니다.

연령별 접근법

친구를 사귀는 모습은 발달 단계마다 다릅니다. 가장 효과적인 방법은 아이의 사회적 자신감과 정서적 성숙도, 실제 학교생활을 반영한 방법입니다.

미국 학제에서 오신 가정을 위한 안내: ABCIS는 영국식 Year 학년제를 사용합니다. Year 7은 대체로 6학년, Year 8은 7학년, Year 9는 8학년에 해당합니다. 아래 안내는 특정 학제가 아니라 나이를 기준으로 합니다. Key Stage 3 안내에서 이 시기의 구성을 자세히 설명하고 있습니다.

유아 및 초등 과정 (만 4~11세)

이 시기의 우정은 놀이와 루틴, 함께하는 활동을 통해 만들어집니다.

중등 저학년 (만 11~14세)

학생이 사회적 정체성을 뚜렷하게 만들기 시작하며, 공통의 관심사가 핵심이 됩니다.

중등 고학년 (만 14~18세)

무리가 이미 자리 잡은 것처럼 보이지만, 의미 있는 우정은 여전히 함께한 경험을 통해 생겨납니다.

바로 쓰는 10가지 방법

아래 열 가지는 모든 연령에 통합니다. 아이를 방법에 맞추지 마시고, 표현을 아이에 맞게 바꿔 주십시오.

1. 웃고 눈을 맞추기

따뜻한 미소는 말 한마디 없이도 다가가도 좋다는 신호를 보냅니다. 자연스럽게 눈을 맞추는 아이는 또래에게 더 친근하고 믿음직하게 보입니다.

2. 무리가 아니라 한 사람부터

혼자 있거나 기다리고 있는 한 명에게 다가가는 편이, 이미 친한 무리에 끼어드는 것보다 훨씬 덜 부담스럽습니다. 진심 어린 연결 하나가 여러 관계의 씨앗이 됩니다.

3. 열린 질문 던지기

예나 아니오로 답할 수 없는 질문이 대화를 이어 줍니다. “…는 어떻게 생각해?”, “어느 게 제일 좋아? 왜?”, “…를 원래부터 좋아했어?” 같은 식입니다.

4. 말하기보다 듣기

흥미로운 사람이 되는 비결은 진짜로 상대를 궁금해하는 것입니다. 이름과 세부를 기억하고 나중에 다시 물어보는 적극적 경청 습관을 가진 아이는, 잘 보이려 애쓰는 아이보다 훨씬 빨리 신뢰를 얻습니다.

5. 동아리나 방과 후 활동에 들어가기

함께하는 활동이 우정으로 가는 가장 빠른 길이며, 이것이 학교 동아리의 중요성의 큰 부분입니다. 동아리와 운동부, 예술 모임은 부담 없이 반복해서 만나는 시간을 만들어 줍니다. 우정에 가장 필요한 재료입니다.

6. 먼저 끼워 주는 사람 되기

“우리랑 같이 갈래?”, “여기 앉아도 돼” 하고 먼저 손 내미는 일은 친구를 사귀는 방법이자 인성을 기르는 습관입니다.

7. 대화 시작 문장 준비해 두기

몇 마디를 미리 준비해 두면 아무 말도 떠오르지 않는 순간의 막막함이 사라집니다. 연령별 예시는 아래 문장 모음을 참고하십시오.

8. 과정에 인내심 갖기

우정은 즉석에서 생기지 않고 쌓아 가는 것입니다. Hall의 수치로 보면 지인이 가벼운 친구가 되기까지 약 50시간이 필요하며, 이는 보통의 쉬는 시간 속도로 거의 한 학기에 해당합니다.

9. 다름을 반기기

다문화 학교에서 다른 문화에 대한 호기심은 강력한 사회적 무기입니다. 진심 어린 문화적 인식과 “그게 뭐야? 나도 알려 줘” 같은 말이 빠르고 깊은 연결을 만듭니다.

10. 자기 모습대로 있기

아이들은 꾸며 낸 모습을 놀라울 만큼 잘 알아봅니다. 오래가는 우정은 연기가 아니라 진짜 성격 위에 세워집니다. 아이가 정말 좋아하는 것을 나누도록 격려해 주십시오.

개학 첫날 친구 사귀는 법

첫날은 불안이 가장 크지만 부담은 가장 적은 날입니다. 새 학생에게 이미 친구가 있으리라 기대하는 사람은 없으니, 일 년 중 말을 걸기 가장 쉬운 날이기도 합니다.

첫날 전에

첫날 당일

첫날 하교 후

“친구 사귀었어?” 대신 “오늘 누구 옆에 앉았어?”라고 물어보십시오. 앞의 질문에는 답이 있습니다. 뒤의 질문은 시험처럼 들리고, 힘든 하루를 보낸 아이에게는 실제로 그렇게 들립니다.

다들 이미 친구가 있을 때는 어떻게 하나요

학생들이 가장 자주 털어놓는 걱정이며, 학기 중에 전학한 경우 특히 그렇습니다. 이미 친한 무리는 바깥에서 보면 실제보다 훨씬 닫혀 보이고, 대부분은 이미 새로운 사람을 받아들여 본 경험이 있습니다.

한 가지는 꼭 구분해 주십시오. 아직 끼지 못한 것과 의도적으로 배제되는 것은 다릅니다. 아이가 어떤 무리에게 적극적으로 밀려나거나 놀림을 받거나 고립되고 있다면, 그것은 아이 혼자 풀어야 할 교우 문제가 아닙니다. 담임교사나 생활 지도 담당자에게 알리고 학교의 대응 방침을 확인해 주십시오.

학교에서 좋은 친구가 되는 법

친구를 사귀는 일과 그 친구를 지키는 일은 다른 기술입니다. 대부분의 아이가 두 번째를 더 어려워하며, 초기의 인연이 첫 학기를 넘길지는 여기서 갈립니다.

이 대부분은 일상에서의 감성 지능입니다. 상대가 어떻게 느끼는지 알아차리고 맞춰 가는 일이지요. 배울 수 있는 능력이며, 나이가 든다고 저절로 늘지 않고 연습으로 자랍니다.

아이를 위한 대화 시작 문장

학부모가 도울 수 있는 가장 실용적인 방법 하나는 집에서 대화 시작 문장을 함께 연습하는 것입니다. 이런 문장은 자연스러운 입구가 되어, 많은 아이가 또래에게 다가가지 못하게 막는 막막함을 덜어 줍니다.

어린아이용 (만 4~10세)

큰 아이용 (만 11~18세)

내성적이거나 불안한 아이라면

언제 전문가 도움을 구할까

아이가 모든 사회적 상호작용을 계속 피하거나, 학교에 대해 심한 불안을 드러내거나, 첫 학기의 절반이 지나도록 사회 불안 징후가 이어진다면 학교 상담 교사나 아동 발달 전문가와 이야기해 보시는 것이 좋습니다.

사회 불안은 일찍 도움을 받으면 매우 잘 나아지며, 학교의 생활 지도팀이 가장 먼저, 가장 쉽게 닿을 수 있는 창구인 경우가 많습니다. 외로움이 길어지면 학생 정서 웰빙 전반에도 영향을 주므로, 지켜보며 미루기보다 일찍 이야기를 꺼내시는 편이 좋습니다.

외국인 가정을 위한 조언

새로운 나라로 옮겨 오면 친구 사귀기가 한층 더 복잡해집니다. 국제학교 공동체의 아이는 새로운 환경과 새로운 문화적 규범, 때로는 새로운 언어에 적응하는 일을 동시에 해내면서, 자기도 최근에 왔을지 모르는 또래와 관계를 맺어야 합니다.

다만 이 공통된 전환의 경험이야말로 국제학교에서 우정을 만드는 가장 강력한 촉매이기도 합니다. ABCIS 같은 학교에서는 학생과 가정 대부분이 새로 온다는 것이 어떤 느낌인지 알기에, 유난히 열려 있고 환대하는 분위기가 만들어집니다.

학부모를 위한 7일 계획

부모가 아이 대신 친구를 사귀어 줄 수는 없지만, 우정이 잘 자랄 조건은 만들어 줄 수 있습니다. 새 학교에서 보내는 첫 주를 위한, 부담 없는 7일 계획입니다.

1일차

하교 후에 열린 질문을 하나 던져 보십시오. “친구 사귀었어?”가 아니라 “오늘 반에 재미있는 친구 있었어?”처럼요. 어려움이 나오면 곧바로 해결하려 들지 말고 그대로 받아 주십시오.

2일차

집에서 역할극으로 대화 시작 문장을 함께 연습해 보십시오. 압박 없이 가볍고 즐겁게 하시고, 내일 써 볼 만한 문장 두세 개를 골라 보십시오.

3일차

담임교사와 이야기해 보십시오. 아이가 좋아할 만하고 마음 맞는 또래를 만날 수 있는 활동이나 동아리가 있는지 물어보시면 좋습니다.

4일차

아이가 진짜로 관심 있어 하는 방과 후 활동을 알아보십시오. 앞으로 2주 안에 시작하는 활동 하나를 신청해 보시면 좋습니다.

5일차

직장에서, 낯선 도시에서, 새로운 상황에서 친구를 사귀었던 부모님 자신의 이야기를 들려주십시오. 어려움도 자연스럽고 결국 잘 풀린다는 것을 보여 주십시오.

6~7일차 (주말)

아이가 어떤 이름이든 한 명을 언급한다면 가볍게 제안해 보십시오. “일요일에 [이름]이랑 공원에서 놀자고 해 볼까?” 장소는 쉽고 익숙한 곳으로 잡아 주십시오.

ABCIS가 돕는 방식

ABC 국제학교(ABCIS)에서는 사회적 소속감이 학업의 성장과 떼려야 뗄 수 없다고 봅니다. 그래서 학생이 학교에서 친구를 사귀는 일을 우연에 맡기지 않고, 첫날부터 공동체 구조와 수업 방식, 생활 지도 체계 안에 녹여 두었습니다.

1. 버디 제도

새 학생은 같은 학년의 친절한 또래 버디와 짝이 되어, 처음 몇 주 동안 학교를 익히고 사람들을 만나고 일과에 적응하는 과정을 함께합니다.

2. 하우스 팀과 다문화 공동체 행사

모든 학생은 네 개 하우스 팀 가운데 하나에 속합니다. Dalat Dragons, Hanoi Hornets, Mekong Monsters, Saigon Serpents입니다. 하우스는 학년을 섞기 때문에 어린 학생도 몇 주 안에 상급생의 이름을 알게 됩니다. 정기적인 학교 행사는 공동체 안의 여러 문화를 기리며, 학생과 가정 모두에게 자연스러운 대화의 기회를 만들어 줍니다.

3. 폭넓은 비교과 활동

다양한 방과 후 활동 프로그램은 학생에게 교실 밖에서 관심사를 중심으로 마음 맞는 또래와 만날 여러 자리를 제공합니다.

4. 생활 지도팀

전담 생활 지도팀이 모든 학생의 사회적 안녕을 살피고, 혼자인 것처럼 보이거나 또래와 어울리기 어려워하는 아이를 먼저 찾아 돕습니다.

5. 협력하는 교실

저희의 영국 교육과정 접근은 프로젝트 중심의 협력 학습을 강조하여, 학생이 매일 여러 또래와 함께 일하고 만들고 연결될 기회를 짜임새 있게 제공합니다.

6. 가족 환영 프로그램

첫날이 오기 전에 새 가정과 기존 가정을 적극적으로 이어 드립니다. 어른들 사이의 관계가 자연스럽게 아이들이 만날 기회를 만들어 주기 때문입니다.

이 공동체는 외부 실사를 거쳤습니다. ABCIS는 British Schools Overseas 실사에서 네 차례 연속 Outstanding 등급을 받았으며, 가장 최근은 2024년 1월입니다. 복지와 생활 지도도 그 평가의 일부였습니다.

소속감 쌓기, 길게 보기

학교에서 친구를 사귀는 법을 배우는 일은 어린 시절의 가장 중요한 사회적 과제 중 하나이며, 늘 빠르거나 쉽게 되지는 않습니다. 어떤 아이에게는 처음 몇 주가 외롭고, 어떤 아이에게는 관계가 거의 곧바로 만들어집니다. 둘 다 정상입니다.

가장 중요한 것은 아이가 그 과정에서 지지받는다고 느끼는 것입니다. 시도해 볼 방법이 있고, 판단하지 않고 들어 주는 부모가 있고, 연결을 적극적으로 만들어 주는 학교가 있고, 계속 나설 수 있는 자신감이 있으면 됩니다.

학업 성취만큼 소속감을 진지하게 여기는 호치민시의 국제학교 공동체를 찾고 계신다면 기꺼이 맞이하겠습니다. 새 학교 적응하기 안내와 호치민 국제학교 추천 글도 함께 살펴보시고, 방문을 예약해 주십시오.

인용 자료

자주 묻는 질문

1. 새 학교에서 친구를 사귀는 데 얼마나 걸리나요?

며칠이 아니라 보통 몇 주입니다. Hall의 연구에 따르면 지인에서 친구가 되기까지 함께 보내는 시간이 약 50시간 필요하며, 이는 평소 학교 일과로 거의 한 학기에 해당합니다. 처음 얼마간 외로운 것은 정상입니다.

2. 아이가 수줍음이 많으면 어떻게 하나요?

수줍은 아이가 불리한 것은 아닙니다. 입구가 다를 뿐입니다. 함께하는 과제가 사회적 역할을 대신해 주는 동아리 같은 짜인 활동부터 시작하고, 무리보다 일대일 만남을 먼저 마련해 주십시오.

3. 아이의 교우 관계에 개입해야 할까요?

개입보다 여건을 만들어 주는 편이 좋습니다. 집에서 대화 문장을 연습하고, 교사와 상의하고, 방과 후 활동을 신청하고, 부담 없는 만남을 마련해 주시되, 관계 자체는 아이가 이끌게 두십시오.

4. 친구가 한 명뿐인데 괜찮을까요?

괜찮습니다. 가까운 친구 한두 명이면 아이가 즐겁고 든든하다고 느끼기에 충분한 경우가 많습니다. 수보다 질이 중요하며, PISA 자료를 보아도 학교에서 친구 사귀기를 어려워하는 학생의 비율은 결코 적지 않습니다.

5. 언제 걱정해야 하나요?

아이가 모든 상호작용을 계속 피하거나 학교를 심하게 두려워하거나, 첫 학기의 절반이 지나도록 사회 불안 징후가 이어진다면 학교 상담 교사와 이야기해 보십시오. 일찍 도움을 받으면 효과가 큽니다.

6. 국제학교가 친구 사귀기에 더 유리한가요?

대체로 그렇습니다. 학생과 가정 대부분이 한때 새로 온 사람이었기 때문입니다. 공통된 전환의 경험이 열려 있고 환대하는 분위기를 만들며, 버디 제도와 적극적인 생활 지도팀이 있으면 더욱 그렇습니다.